リムーバー不要！つやつや美爪
こんにちは。
「今より自分を美しくする方法を実践中」のハルイロです。
美人になるためには、「先」を意識しなさい。
と、聞いたことはありませんか？
髪の毛の先、爪の先、まつげの先。
そこが綺麗なだけで、
細やかなところまでケアできている、という印象になります。
例えば、毛先がそろっていると
髪の毛がそれだけできれいにみえますし、
だまになっていない繊細ななまつげは
より目を印象付けられます。
そして、爪。
どんなに綺麗な人でもマニキュアがはがれていたり、爪がガタガタだったりすると印象がいまいちになってしまいます。
ただ、職業柄爪にネイルが施せなかったり
リムーバーで荒れてしまってケアができないと言う方、いらっしゃいますよね。
そんな方におすすめなのが、リムーバー不要で爪につやがでるこちらの商品です！
私は薬局で買いました。
リムーバー不要にもかかわらず、
ひと塗りするだけでつや爪が叶いました✨
2,3日つやは続くようなので、
様子をみてみようと思います！
値段もお手頃なので、
さりげなく爪をきれいにみせたいひとにおすすめ！
ぜひチャレンジしてみてください♪
それでは、からだも心も健康的に。
じゃあね〜
私のマスク荒れ対策
こんにちは。
「今より自分を美しくする方法を実践中」のハルイロです。
もうマスクをして外出するのが当たり前になりましたね。
ただ、やっぱりマスクって荒れやすくなりませんか？
蒸気がこもったり、
肌とこすれあったり。
マスク荒れ用の塗り薬なんかも薬局でおいていますよね。
そんな中、取り組んでいるマスク荒れ対策を簡単に2つご紹介したいと思います。
1つ目
ガーゼを中にいれる
これは、薬局で売っているガーゼ（なんでもいいです）をマスクの中に入れます。
食事が終わったあとにとりかえるのも○。
ガーゼなので肌に優しく、同時にマスクの中が清潔に保たれます。
私はマツキヨとかで大判のガーゼを買って、マスクの大きさに切って毎日取り替えています。
2つ目
綿素材のマスクを使う
色々マスクの素材は試したのですが、
やはり一番荒れが少なかったのが、綿でした。
通気性はエアリズ○マスクとかに比べると劣ると思いますが、やはり肌にあたる部分の負担を考えると綿素材が私にはあっていました。
使い捨て用のマスクは、1日でニキビができるほどあれました…
上記のような感じで対策をしたおかげで
そこまでひどくならずにすんでいます。
もしマスク荒れで悩んでいる人がいましたら、参考になれば嬉しいです。
それではからだも心も健康的に。
じゃあね〜
恋は何歳でもできる！
こんにちは。
「今より自分を美しくする方法を実践中」のハルイロです。
今日は上司との飲み会でした。
上司は50歳近いのですが、最近恋をしたそう。
好きな人のことを話す目は本当に少女のようにキラキラしています。
そして、やっぱり好きな人ができると
美容にますます興味が出るとのこと。
女性ホルモンが分泌されているんでしょうね。
恋している方は思いっきり恋しちゃいましょうね！
いくつでも！
それではからだも心も健康的に。
じゃあね〜
そう、全部継続なのです。
こんにちは。
「今より自分を美しくする方法を実践中」のハルイロです。
このブログ投稿数も40記事になりました。
50記事を目標にしているのであと少しです。
自分で言うのもなんですが、
ここまで投稿できたのは本当に頑張ったと思います笑すごく嬉しいです。
継続できる人から言うとレベル低すぎる話で申し訳ないのですが、私は元々すごく継続が苦手で何事も3日続いたらいいんじゃない？的な感じでした。
だから本当に皆さんありがとうございます、です。
そして、ここで発信している美容についても
本当に継続が大事だと思っています。
毛は、一日ではなくならないし、
美肌も美しいボディラインも一日でできるものではないし、美髪だってそう。
日々の継続があってからこそだと思います。
とりあえず50記事までは毎日投稿続けたいと思います。
そして、これからも美意識一緒に高めていきましょう！
それでは、からだも心も健康的に。
じゃあね〜
デスクワークの方必見！凝り解消
こんにちは。
「今より自分を美しくする方法を実践中」のハルイロです。
年末に向けてこの時期忙しい方も多いのではないでしょうか。
忙しいにつれ、パソコンを見る時間も増えますよね。
そんな時辛いのが、体の凝り。
ずっと同じ姿勢で画面を見続けているせいで
体が凝り固まり、帰る頃には首、肩、コシがガチガチに…なんてことになっていませんか？
私もデスクワークなので帰る頃にはガチガチで結構つらかったりします。
そんな中、そんな凝りなんてものともせず、余裕の顔？で帰っている人がいました。
気になったのでその人を観察してみることにしました。すると、わかったことがありました。
それは、
めちゃくちゃ体を動かしている
です。
私と全く同じデスクワークなのですが、
お昼休憩に入ると、腕をのばし、体をひねり、
ぐるぐると腕をまわしていました。
仕事が一段落つくとその度にどこかしら体をのばしたり、ひねったりします。
なるほど、と思いました。
それだけ体を動かしていたら、
凝りもしないな、と。
この記事を読んで凝り解消の運動法が分かると思っていた方はごめんなさい。
ただ、体を頻繁に動かそうという話でした。
なんだ、と思われた方、一週間だけでいいのでやってみてください。
それから、私はとりあえず体を動かそうとしているのですが、めちゃくちゃ違います。
凝りがだいぶましになりましたし、
結構それだけでリフレッシュできます。
ぜひ、この地味だけど効く
体を動かす、をやってみてください。
運動はなんだっていいです。
できるだけ継続と、時間を見つけ次第やる、それだけです。
それだけで凝りだらけの毎日が変わるかも知れませんよ！
それではからだも心も健康的に。
じゃあね〜
綺麗なボディラインは下着から。
こんにちは。
「今より自分を美しくする方法を実践中」のハルイロです。
今回は下着回です。
皆さん下着はどう選んでますか？
最近だとお手頃な価格帯で、
可愛いデザインやセクシーなデザインのものが手軽に購入できていいですよね。
私も店頭でみかけて
このデザイン素敵！と思ったものはすぐ買っていました。
テンション上がりますよね。
ただ、自分の体にあってない下着をつけると
胸がたれたり、うまくお肉が集まらず貧相に見えたりする。と聞いたことありませんか？
店頭で試着せず自分はこのサイズだろうと手に取ったそれは本当に自分にあったものですか？
私は正直全く気にしてなかったのですが、
ある出来事があって、ブラデリスニューヨーク行くことになり、いまにいたります。
ブラデリスニューヨークのサイトはこちらから
https://www.bradelisny.com/jp/
ここでは試着をじっくりしてくれます。
本当の自分の胸のサイズがわかったときの驚き。
結構ブラにぐいぐいお肉を入れてくれるのですが、
入れてくれたときの自分の胸の形に本当に驚きました！
こんなにお肉があったんだと。
こんなに綺麗な形をしていたんだと。
もし、まだ試着をされていない方は
一度試着をすることをおすすめします。
本当に自分の体にびっくりしますよ。
私はここに行ってからブラの選び方が変わりました。
あなたも変わるかも…？
ではからだも心も健康的に。
じゃあね〜
同棲してるといらっとくることあるよね。
こんにちは。
「今より自分を美しくする方法を実践中」のハルイロです。
本当にごめんなさい！！！
全然美容と関係ないのですが、
同居人にとてもいらいらする出来事があって消化できないので、むしろ書いちゃおうというスタンスにしようとしたのですが、やはりそれはちょっと…なので、私がいらいらした時の解消方法を下記に書きます！
そして書いたあとさっそく実行しようと思います！！！
では、1つめ！！！
爆音で音楽をかける
2つめ！！！
紙に愚痴を書きまくる
3つめ！！！
何かをけりとばす
※これは危ないのでたまにしかしません
おすすめもしません
もちろん人でやってはいけません
4つめ！！！
絵を書きまくる
5つめ！！！
くそやろうって独り言いいまくる
まあ、以上ってとこですかね！！！
まだまだ出てきそうですが、
なんか疲れてきたので、
この辺にしておきます。
ただストレスためると
お肌に良くないので皆さんも解消に全力をつくしてくださいね
私は今からとりあえず爆音で音楽をかけます
※ただ隣人に迷惑にならない程度で。
では、からだも心も健康的に。
じゃあね〜
